我们今天就来讲解一下中耳炎患者在平常生活中的注意事项

2020-04-21 17:00栏目:公共卫生
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 中耳炎患者的日常注意事项

 

患有中耳炎的患者,如果不能够尽快控制病情,或是在日常生活中不能对这种疾病做好护理工作,那么就有可能会导致这种疾病诱发其他的并发症,从而影响到自己的身体健康,所以为了帮助患者们早日康复,我们今天就来讲解一下中耳炎患者在平常生活中的注意事项。

 

合理生活饮食

 

尽量少吸烟,少饮酒,不吃辛辣刺激性食物,不去便于传染感冒的场合,都有利于耳咽管和鼻咽健康,可以有效预防中耳炎的恶化。

 

保持口鼻清洁

 

中耳炎患者尽量在安宁的环境中调养,暂不能吹气球和笛子等,经常漱口保持口腔卫生,尽量用鼻子呼吸,睡觉时将病耳朝下,擤鼻涕不要用力过猛,保持鼻道耳咽管畅通和清洁对中耳炎的康复很有帮助。

 

严防耳内进水

 

慢性中耳炎有穿孔的患者尤其要防止不洁的水经外耳道进入中耳,在洗澡时可用耳塞堵住耳道,如果水不慎进入耳朵,可以侧头跳跃,也可以用吹风机吹干。

 

分析的中耳炎病因有哪些呢?

 

1、擤鼻涕方式不对。

 

有的人擤鼻涕时,往往用两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法,不但不能完全擤出鼻涕,而且很危险,鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管引发中耳炎

 

2、游泳时姿势不对。

 

游泳时应该避免水咽入口中,以免水通过鼻咽部,而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔,禁止滴任何水样液体,以免影响创口的愈合,可用消毒棉球堵塞外耳道,以免感染诱发中耳炎。

 

3、吸烟。

 

吸烟也会引起中耳炎。吸烟可引起全身性的动脉硬化,尤其是香烟中的尼古丁,进入血液,使小血管痉挛、黏度增加,给内耳供应血液的微动脉发生硬化,造成内耳供血不足,严重影响听力。

 

4、长时间用耳机听音乐。

 

长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐,如果时间较长的话,也容易引起慢性中耳炎,对耳朵造成组织性的损伤,严重时,听力下降以及其他一些并发症状,如中耳炎等。

 

如果在日常生活中经常擤鼻涕方式不正确,游泳时的姿势不当,或是经常吸烟,长期用耳机听音乐的话,那么患上中耳炎的几率要比正常人高出很多,希望拥有这些习惯的人群可以改掉这些不良生活习惯,并提前对中耳炎进行预防,以便能够保证耳朵的健康,远离这种疾病的危害。

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